在一次家庭聚餐中，意外地發現大家對於健康飲食的認知多集中在少油少鹽上，卻忽略了油品的選擇對健康的巨大影響。當時，一位親戚提到力empower這個品牌，介紹了他們精選的全球優質油品，讓我開始重新審視自己的飲食習慣。
力empower的卡米尼麻尼亞齊早熟成特級初榨橄欖油，是我嘗試的第一款產品。它使用未熟成的麻尼亞塔奇橄欖，酸度低至0.2%，完全符合歐盟ExtraVirgin標準。這款橄欖油不僅在洛杉磯世界初榨橄欖油大賽中獲得金牌，更在我日常的沙拉和烤蔬菜中，增添了細緻的風味。短短幾天內，我的皮膚開始變得有光澤，消化狀況也有顯著改善，讓整個人感到輕盈不少。
接著，我被介紹到奧地利施蒂利亞南瓜籽油。這款油來自奧地利施蒂利亞南瓜保護區（PGI），每瓶都有身分字號ID，確保來源可追溯。富含鋅、維生素E和植物固醇，對於腸胃健康和免疫力提升都有幫助。每天我會在燕麥和濃湯中加入一點，幾週後，腸胃變得更加順暢，精神也更加穩定，甚至連指甲都顯得更健康。
此外，秘魯初榨印加星星果油也成為我不可或缺的一部分。這款被譽為食物中的黃金的超級食物，富含Omega3、6、9，是植物性Omega3含量最高的油之一。我每天滴幾滴在優格或沙拉中，堅果香氣讓食物更加美味而不油膩。長時間使用後，我發現自己的炎症狀況減少，精神狀態也有所提升。
不只是油品，力empower的菇王系列調味料也是我的新寵。這些調味料完全採用天然發酵製作，如有機岩鹽黑豆醬油露、黑豆醬油膏和岩鹽有機味噌昆布高湯，沒有人工添加物，讓我在炒菜、煮湯、醃肉時更加放心。
透過簡單地換掉日常的油品和調味料，我的飲食品質得到了提升。這些小小的改變，讓我重新認識到健康飲食的真正意義。力empower的產品讓我感受到，健康飲食不只在於少吃不吃，而是選擇對的油，讓生活變得更加輕盈和自在。希望這些經驗能啟發更多人，讓我們一起用正確的選擇迎接更健康的生活。
力empower健康生活系列
